总是喜欢生气怎么办？
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：总是喜欢生气怎么办？
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
及时转移注意力，不能沉浸于生气的情绪中不能自拔，比如做令自己开心的事情、看搞笑视频、听音乐、看小品、看综艺节目、追星或者逛街等，这些活动都能够让自己更加快乐、心情平静，从而遗忘生气的问题，最终缓解生气带来的危害。
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2023-01-02 06:50
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