静脉曲张怎样锻炼缓解？
2021-05-17 2人回答
健康咨询描述：静脉曲张怎样锻炼缓解？
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满意答案
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- 高超 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
关于缓解静脉曲张的运动，要涉及到运动的项目和运动的方法。运动的项目主要是慢跑、健步走、跳绳、登山、游泳、动感单车等主要锻炼下肢力量的运动，通过锻炼小腿的肌肉不停的收缩和舒张，能够促进血液循环，在锻炼的时候能够将静脉内的血液挤入深静脉，能够参与体循环，避免静脉血液在曲张静脉内淤滞的现象，能够减轻静脉曲张引起的下肢肿胀、皮疹等临床症状。
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2021-05-17 13:16
其他答案 (1)
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- 李延海 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
静脉曲张的锻炼方法，包括蹬自行车，慢跑、游泳，登山、垫脚尖，这些方法都是为了锻炼小腿的肌肉，让小腿的肌肉非常的发达，这样能够起到泵的循环。从而能够减轻静脉曲张引起的相关的症状，能够得到很好的缓解。
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2021-05-17 13:19
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