2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:长跑前喝什么补充能量
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病情分析: 跑步前喝运动功能性饮料是能快速增加能量的,运动功能性饮料根据人体需要的离子和能量加入其中,人在运动中损伤的离子快速吸收,起到补充能量的作用,如健力宝,红牛等饮料
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