运动前吃什么可以补充能量
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：运动前吃什么可以补充能量
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
运动前可以吃水果比如香蕉，香蕉可以补充能量的，运动前还可以吃麦片，麦片中的纤维也是比较高的，可以帮助恢复体力的，还可以吃一些含蛋白质高的食物
投诉
2021-08-24 00:03
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