腰肌劳损需要注意哪些
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损需要注意哪些
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- 杜文峰 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
腰肌劳损的病人，要注意卧硬板床休息，要避免长时间的弯腰负重，注意保持良好的坐姿，防止和处理好急性腰扭伤。另外要注意腰部的保暖，不要露宿潮湿的地方，避免风寒湿邪的侵袭，疼痛明显的可以进行推拿、按摩、针灸、理疗，还可以口服消炎止痛的药物进行治疗，外用药可以选择骨通贴膏。
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2021-05-17 19:48
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