吃坚果能补充哪些营养？
2021-05-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃坚果能补充哪些营养？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
坚果中富含有丰富的蛋白质，它能够起到维持钾钠平衡的作用，达到消除水肿、提高免疫力、跳低血压、利于生长发育的功效。坚果中含有大量的脂肪，储存着热能，是维持大脑功能必须的能源之一。
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2021-05-18 05:35
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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