便秘顽固性严重性便秘

指导意见：
你的症状首先要考虑和饮食结构不合理有关，可以先注意多吃大白菜，金针菇，韭菜等富含纤维素的食品，看看能不能改善，临时可以用乳果糖或者是麻仁润肠丸等药物治疗，必要时可以做灌肠治疗。

病情分析：
你好，感觉经常性有便秘等，出现这种情况的话，那最好从平时饮食上来注意调理比较好的。

指导意见：
建议平时多运动以刺激肠蠕动，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜以及含粗纤维多的食物，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，养成每天定时排便的好习惯，如果便秘比较严重的话，也可以去看看中医，用中药调理一下。