学习压力太大了我怕猝死
2021-05-18 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：高二，每天睡眠不足五个小时，上学时间不断提早，放学时间不断延长，作业不断增加，我晚饭都得飞奔回家吃，我睡不醒还得被校长骂，我想开导我自己学习成绩不是一切我想出去走走，但是我根本放不下学校我害怕被别人反超，我看见学校里的高考移民我就心乱如麻，我没法和父母交流他们根本忙到无暇顾及我，我怕我有一天会猝死，我好怕死，救救我
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满意答案
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
青春期青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题。例如情绪不稳定或者心情低落。目前的表现有一定的紧张焦虑情绪，例如过分的担心。大多存在一定的精神心理因素，例如学习压力或者对学习的期望值过高。需要调整心态，提高自信心，遇事需要冷静沟通，严重者需要专业人士的心理干预，或者是药物治疗。
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2021-05-18 08:26
其他答案 (1)
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- 沈山 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述，里镇海角你现在这么年轻，一般不会因为学习压力大而导致你出现猝死的情况，所以你现在不要胡思乱想，不要自己吓唬自己。
指导意见：
虽然年轻人也有猝死的情况，但是大部分都会出现在长时间的加班熬夜的工作，这种情况很容易出现猝死的情况，但是概率也不是很大，其实学习呀主要是跟自己比较，不要和别人比较，只要每天都有进步就是不错的，而且学习成绩这种东西一切顺其自然，只要自己努力了就不后悔，所以你可以自己多休息一两个小时，使自己的体力恢复恢复。
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2021-05-18 08:23
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