只吃早饭能减肥吗？
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：只吃早饭能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
不建议采取这样的减肥方式的，不利于身体健康，一日三餐还是要吃的，七分饱为宜，建议多吃水果蔬菜，坚持体育锻炼，多做有氧运动来进行减肥，每天坚持运动四十分钟以上。
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2021-05-18 10:29
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