2021-04-19 1人回答
健康咨询描述:每天只吃早饭能减肥吗?
满意答案
病情分析: 减肥是需要营养物质合理均衡的,不能够只吃早饭,要注意三餐规律性的饮食,中餐可以吃鸡肉,牛肉牛肉来补充蛋白质,晚餐可以吃的清淡一些,这样可以保证营养物质的均衡
取消确定