2021-06-08 1人回答
健康咨询描述:只吃早饭能减肥么?
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病情分析: 只吃早饭,没有运动也起不到减肥的功效,减肥是一个综合的过程,是一个长期坚持的过程,减肥期间必须管住嘴,迈开腿,最好是每三餐都吃主食,关键是限制主食的量,每餐主食不要超过100克。
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