吃水果可以减肥吗？怎么减肥？
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：吃水果可以减肥吗？怎么减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
吃水果不利于减肥，水果含热量非常高，进食过多水果容易导致体重增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对单身没有损害。
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2021-05-18 10:54
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