经常吃燕麦好吗？
2021-05-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常吃燕麦好吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃燕麦对身体还是有好处的，它可以降低胆固醇，因为燕麦中含有丰富的核黄素，硫胺素和胡萝卜等。燕麦中含有丰富的膳食纤维，让人们可以有饱腹感，从而也可以起到减肥的效果。
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2021-05-18 08:04
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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