2021-05-18 1人回答
健康咨询描述:早餐后运动能减肥吗?
满意答案
病情分析: 早餐以后运动个人建议最好是在1.5个小时到两个小时以后再运动,过早的运动有可能会诱发肠道痉挛的发生,个人建议患者可以坚持适当的有氧运动,能够选择游泳,慢跑,快走爬山等运动,能够起到很好的减肥效果。
取消确定