早餐与运动能减肥吗
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：早餐与运动能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
不吃早餐不一定能减肥，每天的摄入热量要低消耗量就可以起到减肥的作用，早餐不吃可能会影响身体健康可以增加运动量来减肥，平时注意多吃富含蛋白质，纤维素，维生素的食物，减少碳水化合物的摄入
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2021-05-27 21:41
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