你好我想减肥可是越减越肥怎么办啊
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：你好我想减肥可是越减越肥怎么办啊
满意答案
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- 刘晓 主治医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
根据你描述的情况一般考虑减肥方法有多种，合理饮食加运动，首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，运动方面可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞，游泳等，多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤，密切观察。
投诉
2021-05-18 13:15
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