瘦肚子，瘦腿怎么可以减肥
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：瘦肚子，瘦腿怎么可以减肥
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
如果想瘦腿就坚持一些体育锻炼，骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法。饮食也要做调整，忌食油腻高能量饮食，每天坚持运动四十分钟以上，一定要坚持。
投诉
2021-05-18 16:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识