如何减肥的好，，老是想吃东西
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：如何减肥的好，，老是想吃东西
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥最重要的是管住嘴，迈开腿，早餐和中午餐可以正常吃，晚餐用一些水果蔬菜代替，然后坚持运动，运动量一定要跟上，每天坚持体育锻炼四十分钟以上，一定要坚持。
投诉
2021-05-18 15:21
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