很困却睡不着如何处理治疗
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：很困却睡不着如何处理治疗
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡眠不好一般可以在医生的指导下，适当的吃点安神补脑类的药物，比如安神补脑液进行调理，睡前要避免想事情用温水泡泡脚，这样也可以帮助促进睡眠，平时要避免饮用浓茶或者是咖啡。
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2021-05-18 15:38
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