遇到麻烦总是很焦虑怎么办
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：遇到麻烦总是很焦虑怎么办
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
遇到麻烦的时候总是很焦虑，像这种情况每当出现焦虑的时候就找些别的事情去做，用来转移注意力，不要老是去关注这些负面的事情，学会及时的解决问题面对问题。如果焦虑严重也要及时的去就医治疗。
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