2021-05-18 1人回答
健康咨询描述:经期可以吃什么零食
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病情分析: 可以适当吃一些坚果。吃一点阿胶、红枣补血。还可以吃一点高纤维的零食,可以帮助经血排出。比如全麦饼干,麦片,水果干等。不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃生冷性食物。
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