经期适合吃什么零食
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：经期适合吃什么零食
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满意答案
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- 邓爱萍 主任医师
- 娄底市中医医院
病情分析：
经期可以适当吃一些坚果，红枣，葡萄干，等补充气血，还可吃一些高纤维的零食如水果干，燕麦片，全麦饼干，全面面包等，另外还可以吃一些含蛋白质的零食，如牛肉干，海鱼肉干，黄豆干，等小零食，但是零食不要吃辛辣的，油腻的，刺激性强的食物
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2021-06-04 22:27
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