夏季选择什么样的饮食对身体好？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：夏季选择什么样的饮食对身体好？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
夏季天气炎热，身体热燥，可以选择一些偏凉的水果，像西瓜，火龙果，木瓜，每日适量服用，多吃一些绿叶的蔬菜，少吃油腻食物，少吃牛羊肉及海鲜等发性食物，可以搭配一些粗粮，这样对于养生有很好的作用。
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2021-05-19 06:53
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