每天吃多少油比较健康呢？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：每天吃多少油比较健康呢？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，正常人每天食用油应控制在25克左右，建议炒菜时使用带有刻度的油壶进行计算，平时生活中饮食宜清淡，多吃些新鲜蔬果，补充维生素及微量元素，保证营养均衡。
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2023-01-04 12:49
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