每天吃多少味精比较健康？
2021-08-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：每天吃多少味精比较健康？
免费咨询
满意答案
-
- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，每天摄入5克以下味精是比较合适的，味精是一种比较常见的调味品，其中有大量添加剂和盐分，在日常生活中摄入过多的味精，有可能会导致血压升高或者是血脂升高的症状。可以在炒菜或者是煲汤的时候适量添加，增加饭菜的美味还能提高食欲
投诉
2021-09-01 05:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识