有了失眠症应该怎么治好
2021-05-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：有了失眠症应该怎么治好
免费咨询
满意答案
-
- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
治疗失眠首先要改善自己的生活状态，注意早睡早起，不要通宵熬夜。在平时可以通过适当的运动来调节自己，除了能够让疲劳的身体快速入眠，还能增强自身的体质，也可以在医生的指导下服用维生素b1等药物，可以在睡觉前喝一杯温牛奶，泡泡脚有利于治疗。
投诉
2021-05-19 14:08
失眠症疾病百科
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识