失眠了怎么办啊啊？
2021-05-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠了怎么办啊啊？
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠是当代人十分常见的情况，如果失眠情况不严重，持续时间不久，可以通过改善生活习惯，规律作息等调整，自身心理调适或心理治疗也有作用，严重的话则需要口服安眠药了
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2021-05-19 22:33
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