2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:怎样在家减肥
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病情分析: 在家里的减肥也是比较简单的,可以做一些俯卧撑,仰卧起坐,或者是练习瑜伽,或者是跳健美操,对于身体的减肥都是有帮助的,减肥过程中需要控制自己的饮食,减少卡路里的摄入,合理健康的摄入营养物质
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