想吃热量低的食物应该吃什么呢？
2021-05-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：想吃热量低的食物应该吃什么呢？
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，如果要想减肥，吃低热量的食物的话，我觉得最好是能够吃点芹菜，黄瓜萝卜这一些富含膳食纤维，而且热量比较低，如果想减肥的话，最好是控制饮食的同时，还需要得到户外运动，增加身体代谢
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2021-05-20 06:37
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