什么样的食物热量低呢？
2021-08-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么样的食物热量低呢？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
热量低的食物既可以不饿肚子，又可以减肥，低热量的食物主要有西红柿，豆腐，苦瓜，苹果，芹菜等，像芹菜这种蔬菜可以润肠通便，帮助肠胃吸收，还可以调节机体内的钾钠平衡，是比较理想的低热量的减肥瘦身食物。
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2021-08-02 23:12
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