2021-05-19 2人回答
健康咨询描述:腰突症恢复期压腿锻炼如何进行?
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病情分析:
腰突症恢复期压腿锻炼,可以坐在床面上,一条腿的膝盖微屈,另一条腿,下肢伸直,躯干前倾,压向伸直的下肢,然后交换成另一条腿的下肢,这样的动作也可以在站位进行,下肢放在前面的椅背上
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病情分析:
腰椎间盘突出疾病首先以非手术治疗为主,尤其症状较轻的,病程较短的,可以选择生活管理,物理治疗,药物治疗。对于以上治疗方法效果不明显的,可以根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗。在恢复期不建议进行压腿锻炼,可以做小燕飞以及散步等。