减肥期间吃馒头发胖吗
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃馒头发胖吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
馒头属于淀粉类面食，但是它的热量与含糖量比米饭要低。在正餐时适量的吃馒头是不会发胖的。但是也不要吃太多，控制饮食，多运动来进行减肥，每天坚持运动四十分钟以上。
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2021-05-19 16:19
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