肩周炎的自我疗法是什么
2021-05-19 2人回答
健康咨询描述：肩周炎的自我疗法是什么
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满意答案
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，肩周炎的自我疗法就是要加强一些肩关节的锻炼，可以适当的对肩关节进行热敷，能够软化软缩粘连的组织，能够促进局部的血液循环。平时的话也可以适当的进行一些上肢部位的轻拉单杠。
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2021-05-19 16:17
其他答案 (1)
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
如果患有肩周炎，首先要缓解疼痛，防止关节粘连，要进行关节保暖，睡觉的时候不要把肩膀暴露出来，可以使用热敷的方法，也可以进行按摩，针灸的方法外敷活血化瘀止痛的膏药，坚持一段时间会有明显的效果。
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2021-05-19 16:18
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