2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:请问如何增强体质
满意答案
病情分析: 你好,如果想要增强体质的话,可以适当的进行体育锻炼,日常尽量做到膳食多样化,多吃各种营养物质丰富的水果蔬菜,鸡蛋,牛奶等,保证自身需要的各种营养物质,以提高机体免疫力,来达到增强体质的目的!
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