2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:酵素梅能减肥吗
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病情分析: 酵素梅是可以减肥的,酵素梅最大的作用是促进机体新陈代谢,促进肠道蠕动,将肠胃中残留的宿便排出,改善便秘的症状,而且酵素酶具有清肠排毒作用。但是最好不要选择长期服用,否则很容易引起内分泌紊乱,还会出现胃肠不适等症状。平时要选择运动疗法减肥,注意控制饮食,少量多餐,选择膳食纤维含量高的食物,达到减肥的目的。
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