吃荞麦能补充什么营养？
2021-05-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃荞麦能补充什么营养？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，很多人买馒头或者是糕点之类的，都会选择荞麦，荞麦民间俗称“净肠草”，有清理肠道的作用，还具有消炎、止咳、祛痰的作用，除了像麦类那样富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等，更含有大量纤维素、多种维生素等营养物质，不仅能防治肥胖，消化脂肪还能促进脾胃运作。
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2021-05-20 07:51
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