2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:怎样才能快速的减肥哪
满意答案
病情分析: 就目前来说比较安全的减肥方式就是通过体育锻炼,但是减肥是一个比较漫长的过程,一定要持之以恒。此外也要避免体重骤减,以免身体出现异常。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。
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