焦虑心烦怎么办
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：焦虑心烦怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
出现焦虑心烦患者，先自己先调整，出现这些症状的时候及时的转移一下注意力，你可以去户外活动一下，也可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，不要去关注，如果调整不好那就去精神卫生中心就医，让医生根据情况来对症治疗。必要时可以适当的吃一些药。
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2021-05-20 07:52
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