凉拌西红柿能减肥吗？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：凉拌西红柿能减肥吗？
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满意答案
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
西红柿的主要营养成分有水、大量的纤维素、少量的维生素、少量的脂类及植物蛋白，含有热量不多，凉拌的热量更少些，适合肥胖者减肥食用，配合合理活动效果会更好，但不能单吃西红柿，要饮食多样化，保证营养。
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2021-05-20 05:29
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