冬天吃什么菜减肥
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：冬天吃什么菜减肥
满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
冬天吃一些青菜，比如冬瓜，苦瓜，黄瓜，菠菜，芹菜，韭菜，这类蔬菜含热量非常低，能够起到减肥的功效，同时严格控制饮食，不吃高热量食物，每天坚持有氧运动，综合起来减肥效果比较好。
投诉
2021-05-20 11:26
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