2021-05-20 1人回答
健康咨询描述:轻度腰肌劳损怎么运动
满意答案
病情分析: 轻度的腰肌劳损在急性期这也是需要休息的,需要减少运动量,减轻疼痛的症状,促进腰肌损伤的恢复。如果腰肌劳损已经恢复了,那么这是可以做一些运动的,在做运动之前需要戴上一个护腰保护腰部。腰肌劳损可以做小飞燕的运动,可以做游泳的运动。
取消确定