2021-05-20 1人回答
年龄:11岁
健康咨询描述:那像11周岁的孩子怎样才能减肥
满意答案
病情分析: 不管是多大人群,建议患者不要通过年龄去判断的,还是通过饮食和运动去减轻体重,才是减肥的不二法则的饮食上个人建议患者要保持七成饱,同时建议患者要选择适合自己的有氧运动,最主要的其实要认识到减肥还是一个信心的过程。
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