白头发越来越多，每天睡眠质量差
2021-05-20 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：最近白头发越来越多，跟肾气虚有关吗？最近一个多月睡眠质量差
免费咨询
满意答案
-
- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
中医来讲，肾其华在发而且精血同源，所以白发跟肝肾皮都有一定的关系，如果是肾精不足，精补化学毛发失濡养就可能出现白发的发生建议肾虚的患者一定要均衡饮食，劳逸结合避免劳累，避免熬夜饮食上可以多吃一些黑米黑豆，木耳，黑芝麻等黑色素食物对肾有一定的好处
投诉
追问 2021-05-20 17:28
2021-05-20患者追问
请问睡眠质量不好影响不？
2021-05-20医生回复：
睡眠不好也会有影响建议您多休息，不要劳累过度
2021-05-21患者追问
谢谢医生的回答
2021-05-21医生回复：
不用客气，祝你早日康复！
白发疾病百科
白发（canities）是毛发全...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识