2021-05-20 1人回答
健康咨询描述:冬季如何健康减肥?
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病情分析: 对于减肥来讲,首先就是要严格的控制饮食,另外一方面呢,要增加体育锻炼,增加人体的消耗,比如说通过跑步等等,室内锻炼都可以起到一个很好的减肥效果,持之以恒,冬天也不会胖的
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