怎么减腿上的肌肉女生
2021-05-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么减腿上的肌肉女生
免费咨询
满意答案
-
- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先应该长应该长时间的有氧运动，如慢跑快走，骑车等，每次运动至少30分钟以上，其次通过一些腿部肌肉的锻炼，健步走，徒手深蹲等练习，作为锻炼腿部肌肉，一般采用多次多种的练习方式。
投诉
2021-05-20 20:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识