被工作折磨的一天比一天焦虑心里慌慌
2021-05-20 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：从事fangdichan工作有十几天了感觉每天都特别恐惧一天比一天严重控制不了自己的情绪该怎么办
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满意答案
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- 杜晓霞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
是你的工作让你的压力很大，或者精神特别紧张所导致的，尽量的控制下自己的情绪吧，是自己放轻松，可以让同事开导一下自己，同时也可以想一些比较愉快的事情，或者进行一些放松的娱乐活动。
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追问 2021-05-20 22:49
2021-05-20患者追问
情绪控制不了
2021-05-20医生回复：
那就一直难受，不痛苦？
其他答案 (2)
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- 张美玉 主治医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
你好，这个情况主要考虑情绪紧张焦虑出现的抑郁状态的问题，这个情况的话需要去医院心理科进一步检查，同时这个也需要适当放松，避免过于紧张，以及压力过大可以使用黛力新来改善症状，需要适当增加运动就可以的。
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2021-05-20 22:58
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，这种情况有可能是平时压力大，精神紧张，情绪低落导致的症状，与胡思乱想，植物神经功能紊乱，轻度抑郁有关，现在最好不要做这份工作，另找一个比较喜欢的工作，平时可以多和别人交流沟通聊天，放松心情，保持心情舒畅，也可以找个心理医生看看，避免精神紧张和压力过大，可以吃谷维素片和维生素B1片以及养心安神丸来进行调理
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2021-05-20 23:06
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