女人腹部减肥方法？
2021-05-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人腹部减肥方法？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况如果女人想减肥的话，尤其是腹部的脂肪，个人建议患者最主要的还是依赖饮食和运动去减轻体重的饮食上，个人建议患者要保持七成饱，如果腹部脂肪比较多的话，建议患者在坚持适当的有氧运动，可以坚持做转呼啦圈的运动，同时配合仰卧起坐的。
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2022-10-15 19:47
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