吃什么对眼睛好又明目啊
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：吃什么对眼睛好又明目啊
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满意答案
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- 解婷茹 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
对于具体的能够对眼睛好，又有清肝明目的饮食，一般情况下建议多食用一些富含维生素a和维生素c的食物，还有枸杞、菊花、动物的肝脏等等，这些食物对于眼睛都是非常有帮助的。
而且平时，饮食中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2021-05-21 05:30
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