高血压需要记那些食物？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：高血压需要记那些食物？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃咸菜，腌菜，咸蛋，动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，油炸食物，戒烟戒酒，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，检查锻炼身体，肥胖的话要减肥，保持正常体重，注意血压情况。
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2021-05-21 09:17
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