如何从根本上防治腰突症？
2021-05-21 2人回答
健康咨询描述：如何从根本上防治腰突症？
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满意答案
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- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变并受到上半身的压力过大，超过负荷，向后突出压迫神经引起疼痛。主要诱因是长时间的过度弯腰，过量的提扛重物，腰长时间的保持一个姿势。所以要从根本上防治椎间盘突出一定要注意避免上述几个因素，平时要做一些腰部的功能锻炼，加强腰部的肌肉力量，比如说三点支撑，五点支撑或者是飞燕动作。
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2021-05-21 09:40
其他答案 (1)
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
要想从根本上防治腰椎病，要减少弯腰负重，损伤，劳累的发生，卧床休息静养为主。，有症状时及时的采取手术治疗。希望你正确面对，密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理。
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2021-05-21 09:41
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